Bien-être et santé

au Palladium

Massages

Le Palladium de Champéry vous propose un moment de bien-être et santé après le sport en collaboration avec notre masseuse diplômée Roxane

Infos et réservations : Massages

Cours de TRX

le TRX est une pratique sportive efficace et polyvalente qui offre de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Que ce soit pour développer la force, améliorer la flexibilité ou simplement diversifier son entraînement, le TRX peut être une excellente option pour ceux qui cherchent à se mettre en forme de manière innovante et stimulante.

Nous vous proposons des cours de TRX en groupe Les lundis soirs de 19h00 à 20h00 dispensés par Naomi Personal and group Trainer d’Oxygen Morgins.

Infos et réservations:  Oxygen Morgins

Cours de Taï-Chi

Technique chinoise de combat et de relaxation qui met en jeu tout le corps, en une suite de mouvements lents et harmonieux. Cette technique de Santé vous apportera de la souplesse, de l’équilibre ainsi qu’une meilleure coordination des mouvements.

• Tous les lundis de 14h00 à 15h30
• Durée: 1h30
• Tarif: CHF 30.00 la séance

Infos et réservation: M. Luc Défago (acupuncteur) +41 79 632 40 58

Vêtements confortables et chaussures souples recommandés

Salle au Palladium, entrée par l’extérieur en face des Tennis

Cet art martial “doux” est accessible pour tout niveau (Enfants seulement accompagnés).