Wohlergehen und Gesundheit - Palladium de Champéry

Wellness und Gesundheit

im Palladium

Das Palladium de Champéry bietet Ihnen einen Erholungsmoment nach dem Sport dank der Zusammenarbeit mit der Massagepraxis Aux mains sages.

Unsere diplomierte Masseurin Alexandra und ihr Team freuen sich darauf, Ihnen einen Moment der Entspannung und des Wohlbefindens zu bereiten.

Sie haben ebenfalls die Möglichkeit einen Geschenkgutschein direkt Vorort zu kaufen.

TRX-Kurse

TRX ist eine effektive und vielseitige Sportart, die viele Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden bietet. Ob Sie nun Kraft aufbauen, Ihre Flexibilität verbessern oder einfach Ihr Training abwechslungsreicher gestalten möchten, TRX kann eine hervorragende Option für alle sein, die auf innovative und herausfordernde Weise in Form kommen möchten.

Wir bieten TRX-Gruppenkurse am Montagabend von 19:00 bis 20:00 Uhr an, die von Naomi, Personal and group Trainer von Oxygen Morgins, geleitet werden.

Infos und Buchungen: Oxygen Morgins

Unterricht in Tai-Chi

Bei Tai-Chi handelt es sich um eine chinesische Kampf- und Entspannungstechnik, bei der der ganze Körper in einer Folge von langsamen und harmonischen Bewegungen eingesetzt wird. Diese Gesundheitstechnik verleiht Ihnen Geschmeidigkeit, Gleichgewicht und eine bessere Koordination der Bewegungen.

Jeden Montag von 14.00 bis 15.30 Uhr.
Dauer: 1,5 Stunden
Preis: CHF 30.00 pro Sitzung

Infos und Buchung: Luc Défago (Akupunkteur) +41 79 632 40 58

Bequeme Kleidung und weiche Schuhe werden empfohlen.

Saal im Palladium, Eingang von aussen gegenüber den Tennisplätzen.

Diese „sanfte“ Kampfkunst ist für alle Niveaus zugänglich (Kinder nur in Begleitung).

Escalade

Surface de 260 m2 pour tous les niveaux.

Tennis

3 courts de Tennis en terre-battue

Piscine

Intérieure et extérieure

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