Yoga samedi matin

Ein morgendlicher Moment, um sich um Körper und Geist zu kümmern, und das auch noch in einer erhabenen Umgebung!

Yogastellungen am Morgen geben Energie und lassen den Körper sanft aufwachen. Nach einer Sitzung fühlen Sie sich belebt und entspannt. Der Körper ist bereit für alle nachfolgenden Aktivitäten.

Praktische Informationen :
- Alle Niveaustufen willkommen.
- Mitzubringen: Yogamatte, Tuch oder Decke