Activités au Palladium

Faites le plein d'activités

Un esprit sain dans un corps sain

L’activité physique est bonne pour la santé. Si l’idéal est de bouger suffisamment dès sa jeunesse, il n’est jamais trop tard pour s’y mettre. Les bienfaits sont multiples: moins de risques d’arthrose et d’ostéoporose, compensation de la fonte des muscles, meilleur équilibre, mais aussi diminution des maladies cardiovasculaires et renforcement du système immunitaire.

INITIATION ESCALADE

COURS DE TAÏ CHI

TRAPGAME

AQUABIKE

TRX – OXYGEN MORGINS

YOGA VINYASA

INITIATION CURLING

BADMINTON

COURS DE NATATION

AQUAGYM

 

BEBES NAGEURS